Викенд навики заради кои ќе имате продуктивна работна недела

Викендите треба да ви бидат резервирани за мали ритуали кои ќе ве релаксираат, одморат и подготват за наредната работна недела.

Сите имаат различни навики за викендите, но важно е да создадете рутина од такви кои нема повеќе да ве изморуваат и ќе ве подготват за работните денови потоа.

Читање, готвење, топла купка – изборот е ваш, најдете го она што ве прави среќни и релаксирани.

Доколку немате создадено навики, постојат неколку кои ќе ви помогнат да имате продуктивна работна недела по завршување на викендот, наместо да бидете изморени од чистењето и да сакате уште 2 дена викенд.

Затоа, планирајте го паметно викендот и уживајте во него со следниве мали ритуали:

- Читајте нешто што ве релаксира

- Поминувајте повеќе време со семејството и саканите

- Испланирајте го неделното мени и имајте физичка активност

- Уживајте во нови хобија – разбудете ја креативноста

- Легнувајте си порано, не заглавувајте до доцна иако е викенд

- Поминете време на отворено, во природа и наполнете се со енергија

- Барем еден ден од викендот поминете без „висење“ на социјални мрежи

Занимливости

Создадени најтенките шпагети на светот, 200 пати потенки од човечко влакно
Универзитетскиот колеџ во Лондон направи револуционерен развој во нанотехнологијата - ги создадоа најтенките шпагети на светот со димензии од само 372 нанометри, приближно 200 пати потенки од човечко влакно.
Хотел за најхрабрите: Дали би ја поминале ноќта во капсули лоцирани над провалија?
Хотелот „Ово Патагонија“ многумина го опишуваат како сместување за најхрабрите, бидејќи стигнувањето до него вклучува планинарење, искачување по козји патеки и преноќување во капсули кои „висат“ над бездна,
Новото истражување покажа дека мажите се почувствителни на болка од жените
Долго време, дебатата за перцепцијата на болката меѓу мажите и жените е предмет на проучување во областа на медицината и психологијата.
Збор на годината на „Речникот Колинс“ е: „brat“
Зборот што ја одбележа 2024 година, според англискиот „Речник Колинс“ е именката „brat“. Поимот, според Речникот, означува „самодоверба, независност и хедонистички став“, а доколку се користи за млади, именката се однесува на „неприспособлив, невоспитан, разгален“. Во буквален превод на македонски, овој збор значи: „детиште“.
Зошто лебот не треба да се чува во пластични кеси?
Многу луѓе сметаат дека пластичните кеси се практично решение за чување на остатоците од лебот, бидејќи тие помагаат да остане свеж. Сепак, ова не е најдобриот начин да се зачува квалитетот на лебот.
Цел живот погрешно играме „Монопол“: Дали ги знаете овие правила?
Класичната друштвена игра „Монопол“, за која често се мисли дека е бесконечна, всушност, има крај кој не вклучува само расправии околу улогата на банкарот или спорови околу „киријата“ по стапнувањето на туѓ имот. И покрај многуте тематски изданија, основните правила остануваат исти. Официјалните упатства опфаќаат сценарија, на пример, што да се прави кога банката ќе остане без пари и можноста за собирање пари во затвор.